ブログを引っ越ししようと思います。
引き続き、仲良くしてやってください❤️
new blog → mohinisdaiary
2015年10月8日木曜日
sense
日々の、生活習慣、食べ物、思考の癖や自分の身を置くところで、自分自身の見え方が決まってくるし、そこに常に敏感で居たいと、思う。
シンプルでこそ、素直になれるポイントで、素直になるってのは、受け入れ上手だったり自分の事を知る事が上手なこと。
人生は、センスの問題だ！と、最近いきなり納得がいった。
体の使い方にしても、喋り方や身のこなし方、言動や日頃週間にしている事の積み重ねが、なりたい「自分像」を作り上げる。
それは、単に、外見だけでなく、内から湧き出るもので、
顔にどんなにシワがあっても、手の甲にシミがたくさんあっても、安い服を大切に着ていたり、失敗がたくさん多くても、かっこいい人はむちゃくちゃかっこいいし、
人間らしいと思うし、私もそうありたいと願う。
私は今の仕事をするようになってから、まだまだだけど、たくさんの人の体に触れたり悩みに触れたり、表情を見たりすることが多いので、まあ元から持ってるものもあわせて、人を見ただけでなんとなくいろいろわかるのだけれど、元々持っている「苦しみ」というキーワードに対してとても敏感で、私にできることあらば力になりたいと、最近ますます思うように。
もとも自分の中に持っている、純粋な心と素直に受け入れる気もちと、実行できる勇気が、前に進むポイントかもしれません。
そんな様々なことは、息子が人生の先輩です。
日々、学ばされる事がありすぎます。
シンプルでこそ、素直になれるポイントで、素直になるってのは、受け入れ上手だったり自分の事を知る事が上手なこと。
人生は、センスの問題だ！と、最近いきなり納得がいった。
体の使い方にしても、喋り方や身のこなし方、言動や日頃週間にしている事の積み重ねが、なりたい「自分像」を作り上げる。
それは、単に、外見だけでなく、内から湧き出るもので、
顔にどんなにシワがあっても、手の甲にシミがたくさんあっても、安い服を大切に着ていたり、失敗がたくさん多くても、かっこいい人はむちゃくちゃかっこいいし、
人間らしいと思うし、私もそうありたいと願う。
私は今の仕事をするようになってから、まだまだだけど、たくさんの人の体に触れたり悩みに触れたり、表情を見たりすることが多いので、まあ元から持ってるものもあわせて、人を見ただけでなんとなくいろいろわかるのだけれど、元々持っている「苦しみ」というキーワードに対してとても敏感で、私にできることあらば力になりたいと、最近ますます思うように。
もとも自分の中に持っている、純粋な心と素直に受け入れる気もちと、実行できる勇気が、前に進むポイントかもしれません。
そんな様々なことは、息子が人生の先輩です。
日々、学ばされる事がありすぎます。
2015年9月9日水曜日
yoga schedule,sep
9月、突入してしまいましたが、9月のヨガクラススケジュールをUPします！
皆さん、お時間合いましたら是非、遊びきにて下さいね♪
9月11日（金）13:00-14:00 Mama with kids yoga（1h）
9月12日（土）9:00-10:15 朝ヨガ（Hatha yoga）（1.25h）
9月12日（土）9:00-10:15 朝ヨガ（Hatha yoga）（1.25h）
9月17日（木）13:00-14:00 Baby yoga (1.0h)
9月18日（金）13:00-14:00 Mama with kids yoga（1h）
9月19日（土）9:00-10:15 朝ヨガ（Hatha yoga）（1.25h）
9月24日（木）13:00-14:00 Baby yoga (1.0h)
9月25日（金）13:00-14:00 Mama with kids yoga（1h）
9月26日（土）9:00-10:15 朝ヨガ（Hatha yoga）（1.25h）
9月18日（金）13:00-14:00 Mama with kids yoga（1h）
9月19日（土）9:00-10:15 朝ヨガ（Hatha yoga）（1.25h）
9月24日（木）13:00-14:00 Baby yoga (1.0h)
9月25日（金）13:00-14:00 Mama with kids yoga（1h）
9月26日（土）9:00-10:15 朝ヨガ（Hatha yoga）（1.25h）
2015年9月1日火曜日
不意に、前触れもなくくる、体の不調は、
私の場合、とっても劇的に、まれに見る光景なのだけれども、今回は左の背中に。
激痛がぴんと走った瞬間から、猫背でしか歩けなくなっていて、アサナをとるなんて問題外の、展開に。
自分一人だけの体なら、時間がかかっても悪いところを発見したらあとは自然の治癒に任せて、体が休めと言っているのだろうし甘えて、しばらく寝て過ごしたりすだろうけれども、今の1歳の息子を抱えながらそうも言ってられないので早速お世話になっている先生の紹介で、ホステオパシーの先生のところへ。
体全体のバランスや歪みや、様々なことをフィジカルな面とメンタルな面から両方から見ていただくことに。
とりあえず左の腎臓の機能と左右のバランスが少し弱っていて、背中の左側の中心で調整しようとしていた。
整えていただいたら、だいぶ体が回復し、改めて健康のありがたみを知る。
息子が、抱っこしてーーと、言っているけれど、腰に全く力が入らず砕けそうな体が抱っこしてあげられないはがゆい気持ちを感じたときは、改めて、これが子供を育てるってことかと身をもって人生に焼き付ける。
今は夢中かも知れないけれど、こうやって思い返すことで今を生きれる気がする。
今を、瞬間を、大切に生きる事はとても大切で、それがあるから今が存る。
それは、自分の頭でなく心が感じた事を素直に行う事。
こんな風に書くととってもシンプルで簡単だけれどとても難しい事。でも、人間は幸せを感じるために生きていて、それは人の幸せだったり自然の美しさだったり愛する人の幸せを願う事だったり。
自分の欲望は何かと、最近ふと考えたときに、私の身の周りの人が笑顔で居られる事が出来て苦しみを少しだけ分かち合って楽しい時間を過ごしてそれぞれが、別のところでも、幸せと感じれるような情報をシェアできる事。
私だけじゃないと思う、こんな風に思う人は。
道のりは、それぞれかも知れないけれども結局たどり着く場所は、同じなような気がする。
わたしは、楽しい事が大好きで、人が集まれる場所を作るのが好き。
勿論、ビジュアルもこだわるけれど前向きな話や心安らげる場所が前提なら、最高の瞬間は、すべての人にいつも訪れているはず。
それを気づくか気づかないか。
つかめるか掴めないか。
自分の人生において、自分の役割について、改めて考えた夜。
幸せな夜。
私の場合、とっても劇的に、まれに見る光景なのだけれども、今回は左の背中に。
激痛がぴんと走った瞬間から、猫背でしか歩けなくなっていて、アサナをとるなんて問題外の、展開に。
自分一人だけの体なら、時間がかかっても悪いところを発見したらあとは自然の治癒に任せて、体が休めと言っているのだろうし甘えて、しばらく寝て過ごしたりすだろうけれども、今の1歳の息子を抱えながらそうも言ってられないので早速お世話になっている先生の紹介で、ホステオパシーの先生のところへ。
体全体のバランスや歪みや、様々なことをフィジカルな面とメンタルな面から両方から見ていただくことに。
とりあえず左の腎臓の機能と左右のバランスが少し弱っていて、背中の左側の中心で調整しようとしていた。
整えていただいたら、だいぶ体が回復し、改めて健康のありがたみを知る。
息子が、抱っこしてーーと、言っているけれど、腰に全く力が入らず砕けそうな体が抱っこしてあげられないはがゆい気持ちを感じたときは、改めて、これが子供を育てるってことかと身をもって人生に焼き付ける。
今は夢中かも知れないけれど、こうやって思い返すことで今を生きれる気がする。
今を、瞬間を、大切に生きる事はとても大切で、それがあるから今が存る。
それは、自分の頭でなく心が感じた事を素直に行う事。
こんな風に書くととってもシンプルで簡単だけれどとても難しい事。でも、人間は幸せを感じるために生きていて、それは人の幸せだったり自然の美しさだったり愛する人の幸せを願う事だったり。
自分の欲望は何かと、最近ふと考えたときに、私の身の周りの人が笑顔で居られる事が出来て苦しみを少しだけ分かち合って楽しい時間を過ごしてそれぞれが、別のところでも、幸せと感じれるような情報をシェアできる事。
私だけじゃないと思う、こんな風に思う人は。
道のりは、それぞれかも知れないけれども結局たどり着く場所は、同じなような気がする。
わたしは、楽しい事が大好きで、人が集まれる場所を作るのが好き。
勿論、ビジュアルもこだわるけれど前向きな話や心安らげる場所が前提なら、最高の瞬間は、すべての人にいつも訪れているはず。
それを気づくか気づかないか。
つかめるか掴めないか。
自分の人生において、自分の役割について、改めて考えた夜。
幸せな夜。
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