2015年2月20日金曜日

ようよう白くなり行く山ぎは少し明かりて紫だちたる細くたなびきたる

大好きがsoulmaitの一美ちゃんが言っていた通り、2月20日までは星回りが逆向きなせいなのか、2月に入ってから色々な面で調子が悪く、天気(ほぼ「低気圧ちゃん」のせい)や、年末の食生活の影響が出てきたのかフィジカルな面もメンタルな面もちょっとおかしな事になっていた。今思うと。
極めつけは最後の10日間は何をやってもダメでこうなったら頭の上の風がすぎようと待とうとしたらようやく身体の節々に激痛が走り、熱も出て、動けなくなる。

かろうじて家族は元気に暮らせているので(というかそういう風に見せてくれていたのかもしれないけれど)安心してとりあえず時間があればベッドか、リビングのギャッベの上にただひたすら横になる。
息子は絵本が大好きで、気がつけばおもちゃより絵本が増えているけれども、私が絵本のあらすじを少し話しだすと、息子がその絵本を持ってくるという技を覚えたので、これは凄い!と、私は動くのをさぼりひたすらへんてこりんなハイハイをする息子に、絵本を取ってきてもらっては読み聞かせをする。私は横になりながらだけど。


私は毎度の事、というか人間の身体は多分そうだと思うけれども、体調が悪いときは食べ物を取ると消化に体力を奪われ回復が遅いのでひたすら水分と大好きな香りちゃんが突然タイミング良く贈ってきてくれて運命を感じた、「満月の日に取れた塩」だけをひたすら舐めて2日間すごしたら19日新月の朝にはほぼ体調が回復し、その日のBEACH葉山のクラスに向かうと20人の方が来てくださって本当にエネルギーな面や全体的に色々と回復したのを実感したとともに感謝の気持ちでいっぱいになる。
私に必要な場所を与えてくれた事や、家族や、友人や、すべての物に感謝を。

体調が悪いときは、自分の良くない思考の癖がでてきて更にマインドを乱すけれども、ふと周りを究極に冷静に見回すと、家族がいて、寝る場所があって、沢山の幸せに囲まれている事を実感する。沢山の持ち物を持つのも良いけれども、少しづつ自分に必要なものだけ、心の中も少しづつ色々なものを手放してあとは今、自分の置かれている環境で自分がどう役割を果たしたら良いかを考える事を根底に置くと、たいていの事がカジュアルに見え生きる事を大切に思える気がする。

新月の日、私の頭の担当、スタイリスト大野サンがパリに出張していて日本を不在の為、色々な回復の兆しに髪の毛の両サイドを刈り上げインスピレーションを頂きやすくする。
3月には帰ってきていると思うからその時には大野サンの所で更にショートにして久しぶりにベージュ色のヘアにでもしようかと思う。

ある日の息子のランチ。手前は小松菜とバナナ、リンゴのパンケーキ。今回は成功!(笑
奥の「あひるちゃん」は、アボガドとバナナ、人参のペーストとヨーグルト。
ほうれん草とトウモロコシ、玉ねぎの温野菜。
そして出すと一番さきに手づかみで食べてなくなるイチゴ。
日に日に大きくなる息子、母は忙しいけれど、忙しいとかいう前に、成長や不意に見せる笑顔や本人の発見を、見逃さないようにしなければ、と思う毎日。

コンポのボリュームのねじをまわしすぎて壊したり台所のゴミをあさって散らかすけど本人は楽しんでいたり、玄関マットの下に入ってキャーキャー騒いでいたり植木鉢をひっくり返したり裸足と素手でベランダに飛び出して朝日を浴びたり。
たいてい親は、片付けが大変で色々な子供の行動を制御して柵をつけたり「だめ」と言ったりするけれども、子供にとっては今それが必要だし子供の可能性にとっても重要な素材なんだからやらせてあげたいと、私は思う。



2015年2月2日月曜日

yoga schedule,Feb

【2月 yoga schedule】

2月のスケジュールをUPします!
皆さん、お時間合いましたら是非、遊びきにて下さいね♪


2月6日(金)12:30-13:30 Mama with kids yoga(1h)
2月7日(土)9:00-10:15 朝ヨガ(Hatha yoga)(1.25h)
2月13日(金)12:30-13:30 Mama with kids yoga(1h)
2月14日(土)9:00-10:15 朝ヨガ(Hatha yoga)(1.25h)
2月21日(金)12:30-13:30 Mama with kids yoga(1h)
2月22日(土)9:00-10:15 朝ヨガ(Hatha yoga)(1.25h)
2月26日(木)13:00-14:15 Baby yoga (1.25h)
2月27日(金)12:30-13:30 Mama with kids yoga(1h)
2月28日(土)9:00-10:15 朝ヨガ(Hatha yoga)(1.25h)

◆逗子 Studio calm ←リンク

2月1日(日)13:15-14:30 Hatha yoga
2月8日(日)13:15-14:30 Hatha yoga
2月15日(日)13:15-14:30 Hatha yoga
2月22日(日)13:15-14:30 Hatha yoga

◆葉山 BEACH葉山 ←リンク

2月5日(木)14:15-15:30 Flow slow yoga
2月12日(木)14:15-15:30 Flow slow yoga
2月19日(木)14:15-15:30 Flow slow yoga

◆辻堂 Udaya ←リンク

2月3日(火)13:00-14:30 yin yoga
2月10日(火)13:00-14:30 yin yoga
2月17日(火)13:00-14:30 yin yoga
2月24日(火)13:00-14:30 yin yoga

何か不安な事や質問があれば何でも聞いてください!
お問い合わせはこちらまで。 tomoeyogini@gmail.com

皆さんにお会いできるのをとても楽しみにしています!