2015年3月22日日曜日

My son's birthday

大きな苺が乗った、バースデーケーキと、腕を振いビーガン料理を沢山作り、壁には2日前に完成した手作りのガーランドと、息子が大好きなトーマスのbirthdayガーランドを飾り付け、1歳誕生日を家族でお祝いする。
そして次の日からお祝いと夫婦の日頃の慰労をかねて(笑)、箱根へ。
一年前、お腹がぽんぽこりんの私と夫2人で群馬の雪深い温泉宿に泊まった記憶がよみがえってきた。
私は久しぶりの温泉宿だけれども、新は初めての温泉にうきうきしたのか、とっても綺麗に整理されていた、広々とした畳の温泉の脱衣所で素っ裸でハイハイしてぐるぐる周り、他のお客さんの人気者になっていた。
彼はお風呂が大好きなので、露天風呂も大浴場もおとなしく私の腕に抱っこされていた。
まだ赤ちゃんなのでそんなに長湯はできないけど、大浴場の檜のお風呂の側で、頭を洗ったり身体を洗ったりしていてとても幸せな気分に。
脱衣所で久しぶりに体重を測ったら、51キロになっていて少し慌てたけれども、心身共にいたってすこぶる元気だし、今夜美味しいご飯沢山食べればいっか!そんな感じだった。

部屋で、最高の全てが美味しくて大満足の夕食を食べた後、彼は疲れてすぐ寝てしまったけれど、その後、夫とすこし冷酒をいただきながら、これからの家族の話や実の両親の話、息子の教育の話やどういう所で暮らしてったら良いかなど、深い話ができて本当に良い時間に。
あれから1年、長い時間だったように思うけれども、本当に日々、私を母にしてもらっている感じがするし、息子に学ぶ事が沢山ありすぎて、私は第二の人生を歩んでいる、そんな感じだ。
改めて、私達夫婦の所にきてくれてありがとう!を言いたいし、沢山色々な事を経験して沢山色々な場所や国に赴き、世界中の人達と会い、文化を見て、色々な事を感じながら自分の人生を生きて行って欲しいと、刹那に思う。
そして心が大きな、感受性豊かなまま、楽しい美しい人生を歩んでください。

息子のバースデー記念に、何か一つ辞めようと、
とりあえず今、自分の中でSNSが段々必要なくなってきたのでインスタグラムを退会し、髪型も、Paris帰りの大野サンと相談してbackとsideを刈り上げ、前髪をベージュ色にした。イメージどうりに仕上がって本当に静かに内側では、モチベーションup。
私はくせ毛で、妊娠時から、何となくシャンプーの中身や副作用(経皮毒の問題とか子宮への心配とか)が苦手になって石けんでたまに洗ったりオーガニックのシャンプーで洗っても今の季節なら2日、3日ごとに洗った方がとても心地良い事に気付いてから良い感じに髪にうねりがでたりぺたっとしてもボリューム出て欲しい所は出てくれるので、それにベージュの部分が、自分で言うのもおかしいけれどヨーロッパ人のヘアに、一時的でもなれた事がちょっと嬉しい。

あと、最近思う事は、もう自分本意の事しか考えずに歩む事は、もう流行らない、という事。一人一人、自分の内側と繋がってかつ、それに依存することなく「与えれば与えられる」という言葉があるように、人は他者との生命力を分かち合っている生き物で誰かに与える事で返され、自分の生命力の成長を助けているという事。
それは、対・人、でも言えるし、対・物や、対・地球、宇宙、、、という事。
すごく最近、とても身近に感じる事が多く、素直に目の前に現れたりしてくれるので、ますますの自分の在り方と知恵を豊かにしたいと心から思った今日このごろ。





2015年3月17日火曜日

ご連絡

こんにちは!
今月の葉山BEACHのクラスですが、急遽24日amに一本、クラスが入りましたので、
もし時間が合いましたら是非おこしくださいませ。
3月スケジュール、更新しております!

また、私のLINEやSNSですが何だか音信不通かもしれません。
こちらへどうぞ! → tomoeyogini@gmail.com
私は元気です。Power up中です。宜しく!
愛する皆さんに支えられ私は幸せ者です。



2015年3月6日金曜日

my life

久しぶりに15年来の友人に会うべく横浜で待ち合わせを。
2歳の娘がいる彼女は、私の目から全くと言っていい程外見が変わっておらず相変わらず美しかった。
音大時代を過ごした思い出や、一緒に卒業旅行したparisの話、子育ての話に花が咲く。
凛とした風貌と沢山の知識、会社勤め復帰している彼女はとってもたくましく。


丁度、その日は気温も高く、ランチの時間に会おうという話になっていて山下公園へ。
海が目の前の、広い公園・芝生に息子もおおはしゃぎで、裸足でどんどんハイハイして動き回る。
人見知りもする暇もなく、(母の仕事の関係上)、どんな人にもニヤッと笑ったり抱っこしてと両手を広げるパフォーマンスを見せるので本当に沢山の人から愛される息子。
案の定、公園の通行人にもコンクリートの歩道まで飛び出しては大声ではしゃぐ。
帰ってきて、ふと、息子の足や手を見てみると小さい黒い斑点が。。。
とげがささっていたの!きゃーごめん。。。
山下公園のおおさん橋の板張りの上を平気でハイハイさせてしまった。。ごめんよ息子。
けろっとした顔していたので気付かなかったけれど、なんとか全部とりきり、ティートゥリーとローズマリーのオイルを少し垂らして様子を見たら次の日、赤い晴れが引けてほっとする。

話はがらっと変わり。
最近、Padmini先生に「あるヨギの自叙伝」をお借りして、この生きている合間に読む。
とてもエネルギーの高い本で自分の人生と照らし合わせては勉強させてもらっている。
本当に最高の時間。
最近の私は、このような聖典や再度改めて「ハタヨガの真髄」や「般若心経」、「山の中や土の上、小屋で暮らす方法」を沢山読んだり、pinterestの写真で沢山のインテリアやlifestyle,hair styleのインスピレーションを頂いたり、美味しいビーガンスイーツを家族に作ったり、息子と海や公園に出かけて太陽を浴びたり、大切な友人に手紙を書いたり、yogaクラスの復習と勉強をしに他のクラスへ出かけたり、夫に協力してもらい一人の時間を頂きカフェで美味しいコーヒーを飲んだり、今の家から引っ越す先の生涯暮らす家、周りの環境や自分のあり方のイマジネーションやその材料集めをしながら毎日Meditationをしたり、「妻」や「母親」をとりあえず今、一生懸命生きたり、魂を徐々に強く大切に大切なものを無くさないように日々カルマを消化する生活をひたすら心地よく送って、生きるのに心地よい感じの忙しさ。
今ある環境を。

うぬぼれや自分の地位も全て無くし、最初から何も持ってない所から産まれてきた事、
生きる事を一生懸命。
全て幸せは心の中に。。。だから私は幸せを感じて生きていられる。




2015年3月2日月曜日

Yoga class schedule,March

【3月 yoga schedule】

3月のスケジュールをUPします!
皆さん、お時間合いましたら是非、遊びきにて下さいね♪


3月5日(木)13:00-14:00 Baby yoga (1.0h)
3月6日(金)13:00-14:00 Mama with kids yoga(1h)
3月7日(土)9:00-10:15 朝ヨガ(Hatha yoga)(1.25h)
3月12日(木)13:00-14:00 Baby yoga (1.0h)
3月13日(金)13:00-14:00 Mama with kids yoga(1h)
3月14日(土)9:00-10:15 朝ヨガ(Hatha yoga)(1.25h)
3月27日(金)13:00-14:00 Mama with kids yoga(1h)

◆葉山 BEACH葉山 ←リンク

3月24日(火)9:00-10:15 Flow slow yoga
3月26日(木)14:15-15:30 Flow slow yoga

◆辻堂 Udaya ←リンク

3月3日(火)13:00-14:30 yin yoga
3月10日(火)13:00-14:30 yin yoga
3月21日(土)13:00-14:30 Hatha flow(ハタフローヨガ)
3月22日(日)11:00-12:30 Hatha flow(ハタフローヨガ)
3月23日(月)10:00-11:15 Hatha flow(ハタフローヨガ)
3月24日(火)13:00-14:30 yin yoga
3月31日(火)13:00-14:30 yin yoga
UdayaのNoriさんが素敵なフライヤーを作成してくださいました、、有難う御座います!


何か不安な事や質問があれば何でも聞いてください!
お問い合わせはこちらまで。 tomoeyogini@gmail.com
皆さんにお会いできるのをとても楽しみにしています!
かずみちゃんへ:21日〜23日、Udayaでハタフローに変更になりましたよ!

逗子スタジオ最後の日。本当に色々とお世話になりました!
大好きな皆さんに囲まれて本当に心から幸せ。。
サプライズで花束持って、現れてくれた、幸せいっぱいのかなちゃん♥
どうもありがとう!